開關電源攪擾耦合有兩種方法：傳導耦合方法，輻射耦合方法。

傳導耦合是打擾源與靈敏設備之間的首要耦合途徑之一。傳導耦合必須在打擾源與靈敏設備之間存在有完整的電路連接，電磁打擾沿著這一連接電路從打擾源傳輸電磁打擾至靈敏設備，發生電磁攪擾。按其耦合方法可分為電路性耦合、電容性耦合和電理性耦合。在開關電源中，這3種耦合方法一同存在，互相聯系。

1.電路性耦合

電路性耦合是最常見、最簡略的傳導耦合方法。其又有以下幾種：

1)直接傳導耦合導線經過存在打擾的環境時，即拾取打擾能量并沿導線傳導至電路而構成對電路的攪擾。

2)共阻抗耦合因為兩個以上電路有公共阻抗，當兩個電路的電流流經一個公共阻抗時，一個電路的電流在該公共阻抗上構成的電壓就會影響到另一個電路，這就是共阻抗耦合。構成共阻抗耦合打擾的有電源輸出阻抗、接地線的公共阻抗等。

2.電容性耦合

電容性耦合也稱為電耦合，因為兩個電路之生的尖峰電壓是一種有較大起伏的窄脈沖，其頻間存在寄生電容，使一個電路的電荷經過寄生電容影響到另一條支路。

3.電理性耦合

電理性耦合也稱為磁耦合，兩個電路之間存在互感時，當攪擾源是以電源方式出現時，此電流所發生的磁場經過互感耦合對附近信號構成攪擾。

經過輻射途徑構成的打擾耦合稱為輻射耦合。輻射耦合是以電磁場的方式將電磁能量從打擾源經空間傳輸到接受器。通常存在4種首要耦合途徑：天線耦合、導線感應耦合、閉合回路耦合和孔縫耦合。

1.天線與天線間的輻射耦合

在實踐工程中，存在很多的天線電磁耦合。例如，開關電源中長的信號線、控制線、輸入和輸出引線等具有天線效應，可以接納電磁打擾，構成天線輻射耦合。

2.電磁場對導線的感應耦合

開關電源的電纜線一般是由信號回路的連接線、功率級回路的供電線以及地線一同構成，其中每一根導線都由輸入端阻抗、輸出端阻抗和回來導線構成一個回路。因而，電纜線是內部電路暴露在機箱外面的部分，最易遭到打擾源輻射場的耦合而感應出打擾電壓或打擾電流，沿導線進入設備構成輻射打擾。

3.電磁場對閉合回路的耦合

電磁場對閉合回路的耦合是指回路受感應最大部分的長度小于波長的1／4。在輻射打擾電磁場的頻率比較低的情況下，輻射打擾電磁場與閉合回路的電磁耦合。

4.電磁場經過孔縫的耦合

電磁場經過孔縫的耦合是指輻射打擾電磁場經過非金屬設備外殼、金屬設備外殼上的孔縫、電纜的編織金屬屏蔽體等對其內部的電磁打擾。